Hae tästä blogista

13. huhtikuuta 2014

Hunaja


Tää kevät on aika veemäistä aikaa kun ulkona vähän pyöriin niin jokkaisella tässä perheessä meinaa mennä nenä tukkoon ja varsinnii tää nuorimmainen Jimi poeka yskii aika paljon öisin.
Kunnes keksin hunajan. 



En oikkeesti ois uskonut että reilu teelusikallinen tätä ennen nukkummaan menoa, niin ei oo jäbä yskiny öisin.
Olkoosa vaikka lumevaikutusta, mutta väitän jotta toimii! '


Minähän olen sitten kaksi päivää tätä netin ihmeellistä maailmaa selaillu, ja kirjotankin (pienen) tietoiskun aiheesta:

• Yli 200 eri ainesosaa. Pääosassa sokerilajit.
Hedelmä- ja rypälesokeria yhteensä keskimäärin 70 %
Muita (joitain) sokereita on yli 20 eri lajiketta maximissaan yhtteesä 3%

• Hillitsee yskää (!!!)
• Auttaa unen saantiin
• Hunajaa on käytetty vuuesta yks ja kaks pienten palovammojen ja - haavojen hoitoon. (Huuhtele naarmu/palovamma ensin, ja ohut kerros hunajaa päälle)
• Voipi auttaa siedätyshoitona siitepölyallergiaankin, sillä tässä itsessään on siitepölyä. Mutta silloin täytyy valita kaupasta kotimainen hunaja

• Älä säilytä hunajaa jääkuapissa. (lämpötilaerot lisää käymisriskiä) 
• Urheilijoille hunaja on luonnonmukainen ja tehokas energianlähde. Mitä kiteisempi hunaja, sitä enemmän siinä on poweria. 
• Suositellaan varsinnii lapsille ja vanhuksille päivittäin, mutta ei alle yksi vuotiaille lapsille, sillä (tämän kopsaan suoraan Wikipediasta:) Hunaja on kuumentamatonta elävää ravintoa, joten siinä saattaa esiintyä Clostridium botulinum -bakteerin itiöitä. Näitä itiöitä tavataan suhteellisen yleisesti esimerkiksi maaperässä ja pölyssä. Imeväisikäisillä lapsilla ruoansulatuskanavaan päässeet itiöt voivat aiheuttaa sairastumisen, koska ruoansulatuskanavan ja suoliston normaalifloora ei ole vielä kehittynyt.

• Iho tykkää kanssa hunajasta. Esim saunassa levitä kroppaan, ja anna vaikuttaa. Sit huuhtelet. Hunaja edistää pintaverenkiertoa.
• Psoriaatikko ja kuivaihoinen saa apua iho-ongelmiin hunajasta
• Reumaatikko helpotusta tulehduksiin.
• Diabeetikonnii kannattaa vaikka veskassaan hunajaa kuletella, sillä jos matala verensokeri yllättää, hunaja  imeytyy suussa vaikka jo poskista. 

Kannattaa siis  kokkeilla. :)

Hunajaa voi käyttää leivonnaisiin, teen sekaan, leivän päällä, syyvä sellaisenaan jne.... 
Paitsi, hunajaa ei kannata lämmittää yli 40 asteen sillä silloin sen terveysvaikutukset pikkuhiljaa häviää.

Tämmöttii tällä kertaa! :) 

7 kommenttia:

  1. No nyt pitää mennä ostamaan hunajaa... jospa auttais ihottumaani (ilmeisesti just psoriasis).

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Hei... juu, onki pitänyt tulla kertomaan! Kyllä, se on helpottanut... ei nyt kokonaan pois oo vienyt, mutta paljon paremmat kädet nyt!!! :)) Kiitti vinkistä!

      Poista
  2. Täytyypäs kokeilla, kun meilläkin on nuorimmainen kovassa yskässä ja yöt ovat pahimpia.

    VastaaPoista
  3. Täytyy kokeilla, meillä allergialääke on vienyt pahimmat nuhat ja silmien vetistelyt, mutta yskä on lapsiraukalla tosi kova.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Sama kysymys Siulle kun kahelle edellisekkin! :D

      Poista

♥ Kiitos kommentistasi